3連休の最終日はハードでした

こんばんは。3連休という恵まれた環境を、自分なりに満喫をした付加的です。  昨夜はガブちゃんシフトから外れたので、お部屋でエンジェルハートを見てから就寝。今朝は7時に起床しました。  午後から今度の日曜にレースに参戦するメンバーとの合同練習があるので、午前中に1回練習コースの林道を「下見&ぬけがけトレーニング」の為に走行しま…
トラックバック:0
コメント:4

続きを読むread more

3連休初日♪

こんばんは。休日前夜の昨夜は「ガブちゃんシフト」で木曜の朝から26時間寝られなかった付加的です。  今日は午前中2時間の仮眠の後、私の自転車を任せているショップまで娘の自転車の点検に出かけました。一通り点検をしてもらった後、生意気にもサイクルメーターを取り付けました。サンヨーのサイクルメーターを知りませんでしたが、さすがに私が使用…
トラックバック:0
コメント:4

続きを読むread more

会社を休んで・・・・

こんばんは。出勤日ですが休暇を取り、午後に小一時間だけ自転車に乗ってきた付加的です。  昨夜から「ガブちゃん夜勤シフト」に入っており、今夜も当番です。21時から翌朝8時までと長いのですが、ガブちゃんが寝てくれれば寝られるのでバクチみたいなもんです。ちなみに昨夜は5分おきに呼ばれることが多かったのですが、合わせて3時間は寝かせてもら…
トラックバック:0
コメント:4

続きを読むread more

中学生バトン

こんばんは。ガブちゃん介護で生活リズムが崩れている付加的です。  日参しているそら子さんのブログで拝見した中学生バトンですが、物思う秋にマッチしちゃいましたので拝借してきちゃいました。  どうなることやらという感じですが・・・・・スタートです。 1.中学生時代のあだ名を教えてください。 姓名の名の方から由来して「…
トラックバック:0
コメント:6

続きを読むread more

しゃっくりが止まった!!

こんばんは。付加的です。  先日ラジオで「しゃっくりを止めるにはナスを思い出す」というものが投稿されていました。  ナスは色をイメージすることが重要だそうです。  先ほど、娘がしゃっくりをしたので試してみました。  止まった。。 ヾ(@>▽<@)ノぶぁっはははっははは♪  我が娘は上手く止まり…
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

徹夜でした

こんにちは。我が家の老犬ガブリエル君が昼夜を間違えた生活をしている為に介護で徹夜をした付加的です。  昨日の土曜日は出勤でしたので朝5時には起床します。嫌々ながら仕事をして、夜にはバスケをして、帰宅後からガブちゃんの介護開始です。そして寝たのが今朝の9時過ぎでした。  自分で立ち上がることもかなり困難になったガブちゃん。倒れ…
トラックバック:0
コメント:5

続きを読むread more

キチ※イが刃物を世界に披露した

こんばんは。朝から昼過ぎまで自転車に乗ってきた付加的です。  峠越えの時に野生の鹿を2頭目撃しました。鹿さんはなんとなく友達っぽい雰囲気ですし、実際に鹿さんには襲われそうも無いので狙撃しませんでした。  久々に長時間自転車に乗ることができ、気分良く帰宅したら・・・・北朝鮮ですか。。  北朝鮮が核武装することを以前からキ…
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

明日は自転車に乗るのだ!

こんばんは。我が家の老犬ガブリエル君の深夜介護で体調ガタガタの付加的です。  介護と言っても、立てないときに手伝ったりトイレに外まで連れて行ったりといった感じですが、ほとんど夜の間は何かしら手をかけさせてもらえます。知人の間では「要介護犬」として認定して頂いておるくらいです。最近毎週末というか、出勤しない日の前夜はずーーっとこんな…
トラックバック:0
コメント:0

続きを読むread more

宿題が終わりません!!

こんにちは。今朝からパソコンに向かって宿題をやっているのですが、気が乗らずに一向に進まない付加的です。  今日は朝から雨。降らなければ2時間程度林道でも走ってこようと、昨日のうちに自転車の手入れをしておいたのに残念です。  そんな訳で、朝からISO9000番関連の宿題をやっているのですが・・・・全然気が乗らない!!  …
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

林道をサイクリングして

こんにちは。先週の王滝でリーダーに負けて以来、夢にまで見てしまっている付加的です。  私が住んでいる地域は山間部です。植林された杉林が大半をしめる山などが多く有ります。そんな中を林道が作業用道路としてあるのですが、今日は午前中にその1本を走ってきました。  実は最近、そんな感じのトレーニングをする事が多かったのです。地元の農…
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

王滝42キロ初参加レポート(後編)

王滝42キロの苦い思い出を書かねばならない、切ない付加的です。  なんか「銅マーク」が付いていたので少しだけ救われたように感じています。  42キロのコースレイアウトを簡単に大雑把に説明すると「スタートからはずっと上り坂、下り始めるとチェックポイントまで一気に下り。その後は再度上りだが、コース終盤は今まで上った分を全部下る」…
トラックバック:0
コメント:5

続きを読むread more

王滝42キロ初参加レポート(前編)

 こんばんは。心配していた天気もレース当日は好天に恵まれて助かった付加的です。  ただ、前日の気温と天気で風邪を悪化させてレース前夜から激しい頭痛と微熱に悩まされながらのレースでした。今でも頭痛と熱は継続中です。  前日の朝10時半に自宅を出発。男前とツカポンと私と人間は3人。自転車は男前と私の2台を載せての出発でした。リー…
トラックバック:0
コメント:3

続きを読むread more

MTBの聖地(?)、王滝村へ行ってきます

こんばんは。毎度の事ですが、レース前はワクワクして落ち着かない37歳付加的です。  明日の朝10時、私の車に男前とツカポンを乗せて王滝村へ出発します。  荷物をまとめたり防水スプレーをかけまくったりして、先ほどほとんどの準備を終えました。残りは明日の朝に自転車のチェーンの再洗浄とフッ素オイルを付けるだけです。  今のと…
トラックバック:0
コメント:4

続きを読むread more

来週は王滝村です

こんばんは。3月に最初の申し込みをして、その後すぐに支払いを済ませた17日のレースの案内が7日届くまでヒヤヒヤしていた付加的です。  そんなこんなで来週はセルフディスカバリー・クロスマウンテンバイク42kmです。前日の18時までに受付、当日は7時レース開始です。ただ、集合場所のスポーツ公園からスタート地点まで焼く11キロ自転車で自…
トラックバック:0
コメント:4

続きを読むread more

まさに戯言です

こんばんは。平日休日関係なく、毎朝4時半~5時半の間にガブリエル君に起こされる付加的です。  現在、我が家の玄関の主として君臨している老犬ガブリエル君。どうも寝た状態から一人で立ち上がるのが困難な場合が多いようです。「立ちたいー!」とか「お庭に行きたいー!」とか「おなかすいたー!」とか「遊んでほしいよー!」などという欲求がある場合…
トラックバック:0
コメント:5

続きを読むread more

今朝、YAWARA!を見て

こんばんは。天気予報に騙されて「日曜は雨だから自転車に乗れない!」と思い、昨夜のバスケをフルスロットルでやってしまった付加的です。  昨夜の初参加メンバーに身長2mの白人が一人居りました。バスケ自体はあまり経験が無いらしく上手いとは言えませんが・・・・でかい。今まで190cmとはプレーしたことがあっても2mは初体験の私にとっては問…
トラックバック:0
コメント:3

続きを読むread more

知らなかった・・・・・

こんにちは。衝撃的な作品にめぐりあえて感涙中の付加的です。  その作品とはやわらか戦車です。  変に捻った作品よりも、歌にあわせた作品が好きです。  とっくに有名な作品とブログだとは思いますが、ご存じない方は是非見てみてください。
トラックバック:0
コメント:2

続きを読むread more

8月14日は夏ツーリング山祭りでした

こんばんは。7日間の夏休みも残すところ明日のみとなり悲しみにくれている付加的です。  8月14日は夏のサイクルイベントとして「夏ツーリング山祭り」なる企画を行なってまいりました。  我がチーム5名全員で走る初めての企画となり、それぞれの実力を相互に認識する絶好の機会ともなりました。  清水近辺で「自転車のトレーニングと…
トラックバック:0
コメント:4

続きを読むread more

終戦記念日に少しだけ・・・・・

こんばんは。元自衛官という立場から、終戦記念日という日や太平洋戦争などに独自の考えを持つ付加的です。  靖国神社の事、相変わらずの中朝韓の事、アメリカ主導過ぎの世界秩序、アメリカ偏重でアジア外交の強かさも薄れてきた政治、戦争と戦場の区別もつかないような連中の発言、1人も殺さずに終えることになるだろう自衛隊のイラク派遣、世界中で過激…
トラックバック:0
コメント:4

続きを読むread more

いろいろあったぞ1週間

こんばんは。この週は色々とあり忙しく楽しかった付加的です。  先週、娘がサマーキャンプに行きました。水曜日に日程が終わり引き取りに行きました。その前日は雨台風が静岡に接近していた日だったので、道路が降雨制限になる前に近くまで着いてしまおうと思い、火曜日の20時過ぎに出かけました。  娘のサマーキャンプの場所から約20キロほど…
トラックバック:0
コメント:5

続きを読むread more